Het wielerseizoen 2020 zit er na vandaag helemaal op met de laatste etappe van de Vuelta.
De laatste wedstrijd van SEG Racing was op 11 oktober jongstleden, Parijs - Tours

Lees meer..

De laatste tijd heb ik goed moeten nadenken over een nieuwe mogelijkheid die me geboden werd. Na 5 leuke jaren als soigneur bij De Jonge Renner wordt het jaar 2019 het jaar bij SEG Racing!

SEG is net als De Jonge Renner een ploeg die talenten opleid voor het grote werk maar dan op continental niveau. En daar slagen ze naar mijn mening in, gezien het aantal renners dat ze al bij de prof teams de afgelopen jaren hebben afgeleverd.

Klik op het logo van SEG Racing om te kijken op hun website!

De laatste tijd is er veel gesproken over het gebruik van bietensap in de sport (wielrennen). Mijn collega Dr. Lex Verdijk doet al een tijdje onderzoek naar het gebruik van bietensap en sportprestaties.

Het blijkt eigenlijk dat de recreatie sporter wel een verbeterde prestatie kan behalen bij het drinken van bietensap. Een professionele sporter die op een hoog nivo traint heeft er minder profeit van. Daar is het resultaat eigenlijk te verwaarlozen.

Een andere belangrijke ontdekking voor mensen met een verhoogde bloeddruk is dat als je geregeld nitraat binnen krijgt in de vorm van rode bieten, spinazie of rucola sla dit bloeddruk verlagend werkt!!

Wil je meer weten klik hieronder op de link naar de website Gezond Idee.